Carolina Machado Rodrigues faz parte do projeto de zumba com aula gratuita para mulheres que une a saúde e autoestima em Vilhena RO
Especialista em ritmos e Zumba, a professora integra a iniciativa da Associação Corpo em Movimento e da Associação Cativar.
Aulas gratuitas de ritmos e Zumba fazem parte de um projeto social que convida mulheres a cuidar da saúde e do bem-estar por meio da dança. A iniciativa é realizada pela Associação Corpo em Movimento em parceria com a Associação Cativar e conta com a participação da professora Carolina Machado Rodrigues, especialista nas duas modalidades.
A proposta é incentivar o cuidado com a saúde física e mental, fortalecer a autoestima e criar um espaço de convivência entre as participantes. A dança é o ponto de partida para reunir as mulheres em uma atividade que combina exercício e diversão.
“É algo extremamente gratificante fazer parte desse projeto. É uma oportunidade desenhada para cuidar de você, mulher”, afirma Carolina.
Professora convida mulheres a conhecer os polos
Carolina reforça que as aulas são gratuitas e convida as interessadas a conhecer os locais onde o projeto funciona. “A dança é tudo, mais saúde e mais energia. Venha você conhecer os nossos polos”, diz a professora.
Fonte: Professora Carolina Machado Rodrigues
Fotos: Arquivo Pessoal
Texto e Arte: Dilmar Alcântara Benites
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